交通运输工程学院2021级新生团体辅导活动圆满结束
发布时间:2021-11-14 作者:汪陈杏子 心助会成员 来源:大学生朋辈心理互助会 浏览次数:
10月19日至11月12日,交通运输工程学院2021级新生班级团体辅导活动在毓秀楼陆续展开。本次活动由交通运输工程学院心理专干老师任琭老师、郑繁简老师,交通运输工程学院2021级辅导员张健老师、王羽珊老师,2020级辅导员石晓琪老师指导进行,各班级全体同学参加。
初入大学,许多新生因无法适应新的生活而心生困扰,因无法应对课业压力而深感焦虑。因此,为了帮助同学们舒缓焦虑、释放压力、解开困扰,引导同学们正确看待心理问题,更好地融入班集体、适应大学生活, 大学生朋辈心理互助会积极响应学校心理健康中心的号召,策划并组织了本次新生团体辅导活动。
本次活动分为三个环节,即制定心灵契约、挑战趣味游戏、漫谈大学生活。活动伊始,指导老师与同学们一同制定心灵契约,并在活动过程中严格遵守。随后进入游戏环节,同学们团结一致,携手完成了一项又一项的挑战。在欢乐的笑声中同学们逐渐进入放松状态,“名字滚雪球”“解开千千结”等一系列热身游戏也使氛围逐渐活跃起来。在活动的最后,同学们在便利贴上写下自己对理想大学生活的憧憬与愿望,将其贴在“许愿树”上交给心理委员统一保管,并与“许愿树”合影留念。
活动过程中,同学们都严格遵守共同制定的心灵契约,做到积极参与、真诚分享、严格保密,认真对待每一个环节。“我们该如何克服困难,独立自主?”“我们该如何增强团队意识,培养团队协作能力?”“我们该如何面对大学生活?”……对于这些新生普遍会遇到的问题,同学们都认真思考,相互讨论交流,并因此对大学生活有了更深刻的了解。
欢声笑语融化了初来乍到的局促之冰。通过本次新生团体辅导活动,同学们领悟到了团体合作的重要性,增强了班级的凝聚力和向心力,也加深了对彼此的了解。相信在往后的学习生活中,同学们也一定能齐心协力,众志成城,携手并进,一同奔赴更加美好的未来。